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プライベート

森に癒され、本来の自分を取り戻す森林セラピー散策 3時間プログラム

Program introductionプログラムの紹介

なべくら高原・森の家のセラピーロードを「森の案内人」と一緒にゆったりと散策します。 四季により変化を見せる美しいブナ林で過ごす癒しのひと時。3時間プログラムはそんな心落ち着く時間をよりゆったり過ごされたい方におすすめ。

Program featuresプログラムの特徴

心と気持ちの開放

「森の案内人」と一緒にまずは呼吸法から練習して自然の中に入る準備をしていきます。緊張を徐々に和らげてリラックスしながら少しづつ心を開放をしましょう。

まずは五感を使い自然に溶け込む

葉っぱを触ったり、木々の揺れや小鳥のさえずり植物のを聞いたり、まずは五感を開く準備を「森の案内人」と一緒に行います。少しづつ見えなかった物や、聞こえなかった音に気付くようになってきたら五感が開いてきた証拠。

自分だけの「森」時間をどうぞ

メインのブナ林では1人1人自由に時間を過ごします。
「ソロ」と言われるこの時間は自分自身と見つめ合う大事な時間。
ゆったりとブナの木々の揺れを眺めながら心の落ち着きを取り戻しましょう。

ホッと一息ティータイムでリラックス

お楽しみのティータイムはなべくら産のブレンドハーブティーをご用意。季節のスイーツと合わせてお召し上がりください。

心と身体の健康測定

マインドビューワーといわれる計測機を使用してその日の健康度をチェックします。
脈拍を計測し、交感神経や副交感神経の値、ストレス度も確認頂けます。
※ご希望の方のみ

Program detailsプログラムの詳細

開催期間 5月~11月
時間 午前の部 9:00~12:00 / 午後の部 13:00~16:00 ※どちらかよりお選びください。
料金(税込み) 2名様 6,000円/1名
3名様~ 5,500円/1名
※宿泊者は1,000円割引/1名
対象 大人
定員 少人数制(出来る限り少ない人数で開催致します) 詳しくはお問合せください。
服装 動きやすい服装 歩きやすい靴 季節によっては防寒着
レンタル ご希望の方はこちらからご予約ください
申し込み方法 下記、お申込みフォームまたはTEL:0269-69-2888
雨天時 催行可能。荒天時は中止もしくは内容変更等の可能性がございます

キャンセル規定

体験申込にあたり、申し込み後のお客様都合によるキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料を申し受けます。予めご了承の上、参加申込をお願いいたします。

実施日2日前のキャンセル料 ・・・ プログラム料金の20%
実施日前日のキャンセル料  ・・・ プログラム料金の50%
実施当日のキャンセル料   ・・・ プログラム料金の100%

※営業時間終了後のご連絡につきましては、翌日の受付とさせて頂きます。前日が休館日の場合はその旨、お申し出ください。
※基本的に天候によるプログラムの催行判断は前日の15時とさせて頂きます。
(申し込み締め切り期限、最小催行人数は体験により異なる)
※最少催行人数に満たない場合、天候等による催行中止の場合、キャンセル料は頂戴致しません。

リクエスト申し込みの方へ

リクエストは3ケ月前から可能です。
※リクエスト申し込み後、3日以内にご予約可否のご連絡をさせて頂きます。

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