Activity体験プログラム

プライベート

森に癒され、本来の自分を取り戻す森林セラピー散策　３時間プログラム

〈開催期間〉5月～11月
〈対　象〉大人
〈料　金〉 2名様 7,000円
3名様～ 6,000円

プログラムの紹介
プログラムの特徴
プログラムの詳細
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プログラムの紹介

なべくら高原・森の家の森林セラピーロードを「森の案内人」と一緒にゆったりと散策します。四季により変化を見せる美しいブナ林で過ごす癒しのひと時。森に浸り、森の癒し効果を十分に実感していただくには、この3時間プログラムがおすすめ。自然を全身で感じ、心落ち着く時間をよりゆったりとお過ごしください。まずは森林セラピーをライトに体感したいという方には、2時間プログラムもあります。

→2時間プログラムはこちらからお申込ください

プログラムの特徴

心と気持ちの開放

「森の案内人」と一緒にまずは呼吸法から練習して自然の中に入る準備をしていきます。緊張を徐々に和らげてリラックスしながら少しづつ心を開放をしましょう。

まずは五感を使い自然に溶け込む

葉っぱを触ったり、木々の揺れや小鳥のさえずり植物のを聞いたり、まずは五感を開く準備を「森の案内人」と一緒に行います。少しづつ見えなかった物や、聞こえなかった音に気付くようになってきたら五感が開いてきた証拠。

自分だけの「森」時間をどうぞ

メインのブナ林では1人1人自由に時間を過ごします。
「ソロ」と言われるこの時間は自分自身と見つめ合う大事な時間。
ゆったりとブナの木々の揺れを眺めながら心の落ち着きを取り戻しましょう。

ホッと一息ティータイムでリラックス

お楽しみのティータイムはなべくら産のブレンドハーブティーをご用意。季節のスイーツと合わせてお召し上がりください。

心と身体の健康測定

マインドビューワーといわれる計測機を使用してその日の健康度をチェックします。
脈拍を計測し、交感神経や副交感神経の値、ストレス度も確認頂けます。
※ご希望の方のみ

プログラムの詳細

開催期間	5月～11月
時間	午前　9:00~12:00 / 午後　13:00~16:00 夕方　15:00~18:00 などお選び頂けます
料金（税込み）	2名様 7,000円/1名 3名様～ 6,000円/1名 ※宿泊者は1,000円割引/1名
対象	大人
定員	少人数制(出来る限り少ない人数で開催致します)　詳しくはお問合せください。
服装	動きやすい服装　歩きやすい靴　季節によっては防寒着
レンタル	ご希望の方はこちらからご予約ください
申し込み方法	下記、お申込みフォームまたはTEL：0269-69-2888
雨天時	催行可能。荒天時は中止もしくは内容変更等の可能性がございます
その他	申込締切：ツアー催行5日前15時までにお申込みくださいトレッキングにお申込みの方へ最小催行人数は2名様より ※尚、1名でのお申込みの場合は2名様分の料金での催行が可能です。お申込み時に備考欄にその旨記載をください。
キャンセル規定	体験申込にあたり、申し込み後のお客様都合によるキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料を申し受けます。予めご了承の上、参加申込をお願いいたします。実施日2日前のキャンセル料　･･･　プログラム料金の20% 実施日前日のキャンセル料　　･･･　プログラム料金の50% 実施当日のキャンセル料　　　･･･　プログラム料金の100％ ※営業時間終了後のご連絡につきましては、翌日の受付とさせて頂きます。前日が休館日の場合はその旨、お申し出ください。 ※基本的に天候によるプログラムの催行判断は前日の15時とさせて頂きます。（申し込み締め切り期限、最小催行人数は体験により異なる） ※天候等による催行中止の場合、キャンセル料は頂戴致しません。